Можно ли справиться с неврозом без антидепрессантов?

Есть мнение, что психические расстройства нужно лечить только таблетками, и никак иначе. Особенно часто такое можно услышать от психиатров старой советской закалки.
⠀
Есть и другая точка зрения. Некоторые специалисты считают, что даже с психотическими расстройствами (например, с шизофренией) стоит справляться вообще без лекарств.
⠀
Кто прав?
⠀
Как водится, истина где-то посередине. Порой без таблеток действительно не обойтись — если речь идёт о психотических расстройствах, которые вызваны биологическими нарушениями в мозге.
⠀
Но если у человека невроз – то есть различные виды тревожных расстройств, ОКР, расстройство пищевого поведения, и так далее – как правило, это связано с ситуативными нарушениями (например, сильный стресс), либо с травмами из прошлого. И здесь всё зависит от тяжести заболевания.
⠀
Если расстройство выражено очень сильно – то по крайней мере на первом этапе психотерапию уместно сочетать с препаратами. Чтобы снять острую фазу, и человек стал способен начать работать с проблемой.
⠀
Но при этом стоит понимать: в подобных ситуациях антидепрессанты и транквилизаторы можно назвать лекарствами достаточно условно. Во-первых, у них есть побочные эффекты. Во-вторых, они воздействуют только на симптомы, но не устраняют причину заболевания.
⠀
В наш центр нередко обращаются люди, которые месяцами, а то и годами пьют таблетки. И часто наблюдается одна и та же картина: пока человек принимает препараты, он способен контролировать ситуацию. Стоит прекратить курс – и невроз возвращается.
⠀
Если проблема связана не с биологическими нарушениями, а с ситуацией в жизни – нужно разбираться с этой ситуацией. Нужно искать корень проблемы, прорабатывать глубинные установки, менять мышление человека, учиться контролировать эмоции. Хорошая психотерапия направлена именно на это.
⠀
Поэтому в большинстве случаев препараты – лишь вынужденная временная мера. И можно научиться справляться с нервозом без них. Современные методы психотерапии, и прежде всего когнитивно-поведенческая терапия, дают такую возможность.

Вас может заинтересовать