Конфликтная ситуация — стресс для всех членов семьи. Если не получается самостоятельно найти решение проблемы, ухудшается качество жизни. В ряде случаев конфликты становятся причиной плохих отношений между родственниками, развода. Предотвратить подобные осложнения поможет своевременная психотерапевтическая помощь.
Каждый человек имеет индивидуальные духовные и материальные потребности. Общаясь с другими людьми, он проявляет свой характер, выражает собственную точку зрения. При несовпадении взглядов и интересов возникают разногласия. Конфликты приводят к формированию негативных эмоций, вызывают обиду, подавленность, усиливают тревожность, порождают страхи.
Семейные конфликты разнообразны. Они происходят между супругами, детьми, родителями. Пусковым механизмом для ссоры могут стать бытовые проблемы, материальная неудовлетворенность, психологические противоречия, разные представления о ценностях. Наиболее частые причины разногласий:
Причиной конфликта в семье часто становятся пристрастие к алкоголю, наркотикам, разные потребности в увлечениях, взгляды на воспитание детей и т. д.
Семейная психотерапевтическая помощь — это коррекция межличностных взаимоотношений, устранение расстройств поведения, нормализация эмоционального фона. Участие психолога или психотерапевта необходимо при возникновении явных или скрытых проблем:
Психотерапевтическая помощь требуется при наличии у кого-то из членов семьи пагубной зависимости (алкоголизм, токсикомания, наркомания, курение). В этом случае консультация психолога поможет побороть у родных зависимого человека гнев, неприязнь, а также скорректировать поведение с больным, выбрать правильную тактику борьбы с проблемой.
При появлении семейных размолвок психотерапевтическую коррекцию необходимо проводить со всеми участниками конфликта. Если специалист работает индивидуально (только с одним человеком), изменить атмосферу, в которой проживает пациент, он не в состоянии. Возвращаясь после сеанса домой, человек попадает в те же условия, что сводит результат психотерапевтического лечения на нет.
Любой семейный конфликт отражается не только на психическом, но и на физическом здоровье супругов и их детей. Доказано, что в неблагополучных семьях повышен риск возникновения сердечно-сосудистых и респираторных инфекционных заболеваний. Поэтому очень важно не только как можно быстрее разрешать неприятные ситуации, но и предупреждать их возникновение.
Улучшить домашнюю атмосферу, устранить внутреннее напряжение в отношениях поможет семейная психотерапевтическая консультация. Одним из наиболее эффективных и действенных методов помощи на сегодняшний день считается когнитивная поведенческая терапия.
КТП — это комплексная программа, сочетающая когнитивные и поведенческие техники. Во время психотерапевтических сеансов человек учится контролировать свои негативные мысли и объективно оценивать возникшие обстоятельства. Основная задача методики — оказание помощи пациенту в преодолении эмоциональных трудностей и коррекция его поведения в сложных ситуациях путем работы с мышлением.
Результаты когнитивной терапии:
При помощи психотерапевтических методов пациенты учатся обсуждать семейные проблемы и находить решение до возникновения конфликта. Люди, прошедшие программу КТП, более лояльно относятся к недостаткам своих партнеров, делятся друг с другом переживаниями, находят компромиссы для выхода из сложной ситуации без ссор и скандалов.
Во Владивостоке получить услугу психотерапевтической помощи семье можно в Центре когнитивной психологии. Консультации проводят специалисты с профильным образованием. Психологи и психотерапевты помогут предотвратить кризис семейных отношений и преодолеть сложности в межличностном общении.
Узнать цену психотерапевтической помощи, записаться на прием и получить ответы на возникшие вопросы можно по телефону. Закажите обратный звонок, заполнив специальную форму на сайте.
