Виктория О.

Я пришла к Елене Владимировне в марте прошлого года.

Начальный набор — ОКР, суицидальные мысли, отсутствие внутреннего стержня, опоры на себя, личных границ, грамотных навыков общения в социуме, способности отстоять себя, куча травм с детства, обида на родителей и просто полное непонимание того, почему мне так плохо и как жить дальше.

На терапию ходила сначала раз в полторы-две недели, иногда раз в месяц в силу разъездов, затем, примерно с сентября, начала посещать встречи раз в неделю.

Что сказать. Моя жизнь разделилась на «до» и «после».

В части ОКР — оно у меня с детства. С каждым годом прогрессировало — навязчивые ритуалы становились интенсивнее, чаще. Я просто иногда рыдала при выполнении очередного ритуала, но не могла перестать. Было постоянно чувство, что какой-то невидимый кулак сжимает меня внутри в районе груди и не даёт свободно жить.

В отношении личных границ — вообще «космос». Я научилась их чувствовать, отстаивать, защищать себя в социуме, и люди, оказывается, под них подстраиваются. Я за этот год просто знакомлюсь с собой. Даже не заново, а просто знакомлюсь, потому что не знала себя никогда.

Подробностей ещё вагон и тележка, всё не уместить в рамках одного отзыва, но могу сказать одно — это лучшее, что я могла сделать для себя — пойти в терапию.

Елена Владимировна — третий специалист в области психологии, с которой я встретилась. И поняла, что я нашла «своего» психолога. Это именно тот случай, когда я получаю ответы на свои вопросы с первой встречи. После предыдущих психологов оставалось больше вопросов, чем ответов. А здесь с первой встречи как-будто душу, как полочку, протёрли чистой тряпочкой, прибрали и поставили вазу с цветами.

На сегодняшний день я приняла решение пройти проф.переподготовку по специальности «Психология», потому что хочу помогать таким людям, как я, найти путь к себе. Мне это очень близко!

В течение этого года я привела в терапию сестру, мужа, подругу, двух знакомых девушек и ещё несколько дальних знакомых знакомых просили контакты, которыми я с удовольствием поделилась.

Я благодарна судьбе, что в тот день, когда я в отчаяние искала в гугле контакты психолога, мне попалась ссылка именно на Елену Владимировну и Центр когнитивной психологии!