Записаться на консультацию
Спасибо за обращение.
Мы свяжемся с вами для консультации.
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Мы вам перезвоним
Спасибо за обращение.
Мы свяжемся с вами для консультации.
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Отзыв

Елена

Не умею, да и не люблю, писать отзывы, но в такой щекотливой теме любой отзыв — это возможное подспорье тому, кто всё ещё в поисках помощи. Я прошла многих специалистов и перепробовала много методик, иногда даже откровенно абсурдных. Когда тебе постоянно плохо, страшно, ты не чувствуешь радости от жизни и хватаешься за любую соломинку. Идя к психологу, мы все надеемся на «волшебную таблетку», которую нам даст доктор после того, как мы ему расскажем всё, что нас беспокоит. К сожалению, всё не так просто. Я безумно благодарна случаю, везению, чему угодно, что однажды свело меня с Чосовым Дмитрием. Когнитивно-поведенческая терапия не похожа на волшебную таблетку, это труд. Она очень тяжело давалась мне сначала, приходилось себя заставлять и буквально ломать, а всё потому, что нужно принять мысль, что ничего не подействует, если ты не возьмешь ответственность за себя самого. Отличительной особенностью этой терапии для меня стало то, что у тебя полностью меняется мышление и, соответственно, реакции на многие аспекты жизни; то, что раньше вызывало сильные реакции негатива, теперь воспринимаются совсем по-другому. Я всё ещё иду по этому пути, и думаю, что буду идти всю жизнь, но уже сейчас могу сказать, что многое поменялось в лучшую сторону и я за это очень благодарна. Поэтому если вы всё ещё в поиске помощи, очень советую попробовать КПТ, хуже точно не станет, а вот шанс что станет лучше, очень велик.

23.04.2021