Спасибо за обращение.
Мы свяжемся с вами для консультации.
Мы свяжемся с вами для консультации.
Зависимость любой природы может захватить волю человека и сделать его рабом собственных страстей. Это болезнь, которая буквально разрушает психику и личность, меняет восприятие реальности и крайне негативно влияет на физическое здоровье. Справиться с зависимостью самостоятельно под силу далеко не каждому. Максимально эффективно нацелить мысли и действия на выздоровление поможет грамотный специалист.
Сложно отследить ту грань, когда увлечение перерастает в патологическую привязанность. Как правило, явление зависимости развивается в течение многих месяцев или лет. Суть зависимости заключается в невыносимой потребности в каком-либо действии, ощущении или эмоции. Такое состояние может отвлекать от привычной жизненной активности, работы и социального общения.
Процесс формирования зависимости считается мультифакториальным: спровоцировать такое отклонение могут сопутствующие психические заболевания, генетические и наследственные особенности психологии человека, социальные условия жизни.
В клинических исследованиях доказана прямая связь между ранним началом терапии и ее высокой эффективностью. Современные техники психотерапии позволяют достичь стойкого результата излечения.
Осознание своей зависимости — это первый и самый важный шаг к обретению свободы от патологии. Следующее действие — обращение к психологу. Специалист определит глубину проблемы и поможет подобрать оптимальную тактику лечения.
Официальный термин, обозначающий зависимость, — аддиктивное расстройство. Это понятие отражает патологическое состояние, сопровождающееся иррациональной тягой к чему-либо. На основе характера привязанности выделяют две категории аддикции: химические и нехимические.
Химическое аддиктивное расстройство предполагает зависимость от различных психоактивных веществ:
Нехимическая, или «поведенческая», аддикция выражается в навязчивых действиях: меняется модель поведения человека, следствием чего становится социальная и психоэмоциональная деградация личности. В списке таких зависимостей:
Эффективность и целесообразность использования когнитивно-поведенческой терапии для устранения зависимостей изучается в мировом научном обществе уже не первое десятилетие. Доступная, безопасная и индивидуализированная КПТ признана одним из ключевых методов лечения химических и нехимических привязанностей.
Когнитивно-поведенческая терапия как комплексная психотерапевтическая программа направлена на борьбу с негативными мыслями и чувствами, психоэмоциональными проблемами и неправильным реагированием на окружающие события.
Работает ли КПТ в лечении зависимостей?
Авторитетные исследования, проведенные на тысячах пациентов с различными видами патологической привязанности, показали, что алгоритмы когнитивно-поведенческой психотерапии помогают существенно снизить уровень зависимости в течение короткого срока — в среднем нескольких месяцев. Такие результаты достигаются даже при применении КПТ в качестве единственного метода лечения аддикции.
Также во время сеансов практикуются мотивационное общение, в том числе с самим собой, обучение приемам преодоления стресса, упражнения для релаксации и т. д.
Ключевой навык, обретаемый на КПТ, — это умение распознавать обстоятельства, провоцирующие аддикцию, и справляться с ними. Техники когнитивно-поведенческой терапии можно применять вне кабинета психотерапевта — в привычных жизненных условиях.
Вместе с разрывом патологической привязанности КПТ помогает справиться с другими сопутствующими поведенческими расстройствами:
В результате грамотной когнитивно-поведенческой терапии пациент осознает, что действия, связанные с зависимостью, нелогичны: они не дают желанных эмоций и негативно сказываются на качестве жизни. Человек учится правильным паттернам поведения, основываясь на навыках самопомощи, техниках улучшения настроения и управления триггерами, эффективном общении с окружающими.
Главная отличительная особенность КПТ — высокая эффективность в сочетании с быстрым достижением терапевтического результата. В отличие от других психотерапевтических методик, КПТ дает стойкий эффект уже через 14–16 сеансов.
Ключевые принципы работы центра — применение современных психотерапевтических техник и эффективных алгоритмов КПТ, а также комплексный подход к терапии с учетом индивидуальных потребностей каждого пациента. Многолетний практический опыт и обширная база знаний позволяют нам оказывать профессиональную помощь при любом виде зависимости — мы заботимся о высоком качестве результата и сопровождаем на всем периоде реабилитации.
Записаться на первичную консультацию можно любым удобным способом — по телефону, в мессенджере или через заявку на сайте.
Магистр психологии.
Магистр психологии
Психолог.
Психолог.
Клинический психолог
