Спасибо за обращение.
Мы свяжемся с вами для консультации.
Мы свяжемся с вами для консультации.
Открылся набор на новую образовательную программу “Как справиться с тревожностью”.
Она предназначена для всех, кто хочет избавиться от постоянной, изматывающей тревоги по любому поводу, побороть страх перед будущим, избавиться от навязчивых негативных мыслей. А также научиться комфортно чувствовать себя в обществе и побороть страх публичных выступлений. Отдельный урок посвящён паническим атакам — мы расскажем, почему они возникают, и как останавливать приступ паники.
В программе курса 7 вебинаров, плюс поддержка психолога в телеграм-чате. Для тех, кто хочет поработать углублённо, есть тарифы с личными консультациями специалиста.
Курс рассчитан на тех, кто не имеет какой-то специальной психологической подготовки. Поэтому рассказывать будем максимально доступным и понятным языком.
Программа выстроена таким образом, что мы идём от простых вещей к более сложным. Сначала изучаем общие принципы — почему тревожность возникает, что её усиливает, почему она вызывает в организме ту или иную реакцию. Затем — учимся работать с мышлением и поведением. Далее — подробно изучаем различные виды тревожности, чтобы понимать, как с ней справляться в каждом конкретном случае.
Курс ведёт Дмитрий Чосов — магистр психологии, сотрудник Центра когнитивной психологии, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов России.
Дмитрий как раз специализируется на тревожных расстройствах, а также на депрессии и расстройствах личности.
Старт обучения — 12 февраля. Но лучше записаться заранее — пока действуют самые низкие цены.
До встречи на занятиях!
